VORTRAGSREIHE IM HERBST

 

 

 

 

 

 

 

Siehe ausführliches aktuelles Programm unter -  AKTUELLES

 

Ganz aktuell - Ein buntes umfangreiches Herbst-Kursangebot

 

 

Montag 07. Oktober 20.00 Uhr  per Zoom - kostenfreier Vortrag

 

Link wird gerne zugeschickt - bitte anfragen

 

 

Dienstag 08. Oktober  19.00 Uhr   Vortrag - Präsent

 

 

 

 

       

                                          

 

Zusätzliches Angebot - aufgrund der Nachfrage - jetzt auch als Online-Vortrag:

 

Donnerstag 14. November - Online Webinar 

 "Neurodiversität bei Kindern" Umgang mit AD(H)S und 

Autismusspektrumstörung und emotionale Hypersensibilität

 

Uhrzeit:  19.30 Uhr  -  Zugangslink wird nach Anmeldung zugesandt

 

 

Donnerstag    24. Oktober    19.30 Uhr - Präsent - Vortrag

 

"Entgiften, das Immunsystem stärken und zu langfristiger Gesundheit finden"

 

Basische Ernährung bringt Sie wieder auf Tour!

 

 

 

 

 

DETOX - ENTGIFTUNG - IMMUNSYSTEM STÄRKEN  -  BASISCHE GESUNDHEITSTAGE

 

Immun und Fit - So entgiftest Du Deinen Körper ganz natürlich und gesund

Anti - Aging - von Innen und Außen

 

Den Körper zu entgiften soll das Immunsystem stärken und gegen die Müdigkeit helfen. 

Auf feste Nahrung verzichten, braucht man dabei aber überhaupt nicht - das ist ein Irrglaube.

Detoxen ist nicht gleich Fasten (kompletter Nahrungsverzicht). Beim natürlichen Entgiften steht vor allem

eine gesunde, basische Ernährung im Fokus. Bei der Basen-Kur / Detox - Kur / Basen-Tage wird der Körper

von Schadstoffen wie beispielsweise verschiedenen Toxinen und freien Radikalen entlastet und befreit.

 

Leber, Niere und der Darm sind unsere natürlichen Entgiftungsorgane. Wenn diese mit zu vielen Schadstoffen 

belastet sind, kann der Körper nicht mehr richtig seiner Entgiftungsaufgabe nachkommen.

 

Ein ganz klassisches Beispiel, dass Dir solche Detox-/ Basen-/ Entgiftungstage gut tun würden sind:

Müdigkeit, Erschöpfung, Konzentrationsprobleme, Kopfschmerzen und noch viele weitere mehr.

 

Und im Gegensatz zum reinen Fasten bedeutet eine natürliche sanfte, schonende aber durchaus effektive

Entgiftung nicht, dass Du dabei auf feste Nahrung verzichten muss - ganz im Gegenteil. Dein Körper wird mit

einer vielfältigen, gesunden, leckeren basischen Kost bestens versorgt.

 

http://www.haus-schwarzwaldsonne.de

 

15. - 17. November (Freitag - Sonntag)

 

Ich darf an dem ganzheitlichen Gesundheits - Wochenende Kraft und neue Energie tanken mit: 

täglicher Auftakt mit Frühsport (Taulaufen, Atemgymnastik...)
leckere, frische,  abwechslungsreiche Basische Vollwertkost
Basische Biotees, frisch gepresste leckere Säfte, frisch zubereitete Gemüsesuppen
verschiedene Vorträge zum Basenfasten, einen gesunden ausgeglichenen Lebensweise und Ernährung
Kneipp-Anwendungen 
Leberwickel
Möglichkeiten für Sauna
Auf Wunsch Möglichkeit zur Massage
Vitalisierende und Entspannende Übungen
Genügend Zeit für Stille, Lesen, Kraft tanken, Seele baumeln lassen, Spaziergänge
Jederzeit die Möglichkeit für individuelle Gespräche - bei Bedarf
Ankunft:   16.00 Uhr  im Hotel

Abschluß: nach dem Mittagessen und gemeinsamen Abschluß.

 

Ich freue mich sehr mit Euch / Ihnen diese wunderschönen Tage verbringen zu dürfen.

 

Anmeldung ab sofort unter 0781/9703379  
oder info@naturheilpraxis.esther-busch.de    oder 

  e.busch@naturheilpraxis.esther-busch.de   

 

direkt auch im Haus Schwarzwaldsonne unter:

 

info@haus-schwarzwaldsonne.de

 

  

 

Ganz Neu:  "Stoffwechselkur - Immunfit"   -  Online

 

von Sonntag 27.10. bis Sonntag 10.11.   

14 - tägige Stoffwechselkur die per Whattsapp täglich begleitet wird.

 

Weitere Infos und Anmeldung unter: e.busch@naturheilpraxis.esther-busch.de

oder per Whattsapp

 

 

Vortrag   Dienstag  05. November  19.30 Uhr

 

"Wohltuende Wickel und Auflagen" - bei den Landfrauen in Zell a. / H.

 

Im Gasthaus Posthörnle  (Talstraße 66,  77784 Oberharmersbach)

 

 

Vortrag:   Montag   11.11.   20.00 Uhr

 

"Schilddrüse und Ernährung"    kostenfreier  Online-Vortrag per Zoom

 

Link bitte erfragen

 

 

Freitag 15. - Sonntag 17. November:  Wellness- und Gesundheitstage in

Freudenstadt

Ausführliche Infos siehe oben

 

 

Dienstag   19. November   "Hormon-Balance"  - Vortragsabend  19.30 Uhr

                                              in Votrags-/Schulungsraum Praxis

 

 

Donnerstag   28. November  "Einführung in die Welt der Düfte" - 

                                              Aromatherapie für Einsteiger  

                                              - mit praktischem Teil

                                              19.30 Uhr  in Vortrags/Schulungsraum Praxis

 

 

 

 

 

Ein neuer Aspekt der Ernährungsmedizin - welchen Einfluß haben unsere Gene im Hinblick auf eine gesunde Ernährung ?

Was ist eine personalisierte Ernährung ?

Was verstoffwechselt mein Körper besonders gut  - was weniger gut ?

 

Gerade im Hinblick auf Gewichtsreduktion oder auch beim Gewichtsaufbau eine ganz neue Herangehensweise.

 

Herzliche Einladung zum kostenlosen Info-Webinar über

 

Nordic-Walking-Kurse:

 

(für Anfänger und Fortgeschrittene)

 

Fitnesswalking (für Fortgeschrittene)  und    Gesundheitswalking (für Anfänger)

 

Die Vorteile liegen in der Hand - walken ist ein Ganzkörperausdauertraining.
Hiermit kann man Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination gezielt trainieren.

Die positiven Auswirkungen:

• schmiert die Gelenke, stärkt die Knochenstruktur und beugt Osteoporose vor
• steigert die Muskelkraft des ganzen Körpers und macht Bänder und Sehnen belastbarer
• stärkt die Bauch- und Rückenmuskelatur und beugt so Haltungsschäden vor
• trainiert die Problemmuskelatur ( Nacken, Schulter, Rücken, Brust, Gesäß und Hüfte)
  
  
• steigert die Gehirndurchblutung und fördert die Konzentrationsfähigkeit
• trainiert das Immunsystem und schützt bei regelmäßigen Training vor Infekten
• schult und verbessert die Koordinationsfähigkeit von Bewegungsabläufen
• fördert und reguliert bei regelmäßigen Training die Darmtätigkeit
  
  
• baut Stresshormone ab und verbessert das allgemeine Wohlbefinden
• stärkt und erhöht das Selbstwertgefühl und läßt bewußter leben
• erhöht die Lebensqualität durch mehr Körperwahrnehmung
• erhöht die Fettverbrennung und den Kalorienverbrauch
  
  
• steigert die Sauerstoffaufnahme und die Transportfähigkeit der roten Blutkörperchen
• erhöht das gute HDL-Cholesterin und senkt das schlechte LDL-Cholesterin
• steigert die Fließeigenschaften des Blutes und stärkt den Herzmuskel
• senkt Puls und Blutdruck und vergrößert die Belastungsreserven

 

Wird die Technik richtig ausgeführt, befinden sich über 600 Muskeln in ständiger Bewegung, was einem Anteil von ca. 90% aller Muskeln entspricht.
Durch einen richtigen Einsatz der Arm- und Beinmuskulatur kann das Tempo erhöht und die Effektivität der Trainingseinheit gesteigert werden.
Die richtig eingesetzten Stöcke helfen, den Druck auf den ganzen Körper zu verteilen. Außerdem belastet walken das Herz-Kreislauf-System schonender.

Termine werden demnächst aktualisiert !

 

In den Wintermonaten: Treffpunkt  16.00 Uhr Parkplatz Gifiz Strandbad

 

In den Sommermonaten: Treffpunkt  18.00 Uhr Stadtwald (Albersbösch)

 

 

 

 

DVG e.V. (Deutscher Verein für Gesundheitspflege e.V.)                

 

Seit mehreren Jahren biete ich für den DVG laufende Kurse, Vorträge und Seminare an.

Aktuelles Kursprogramm unter "laufende Kurse, Vorträge, Seminare"

 

Desweiteren bin ich seit einigen Jahren für den Ausbildungszweig "Natürliche Heilmittel und Ökologie" für die Ausbildung zum DVG-Gesundheitsberater zuständig.

 

 

Naturheilverein Oberkirch e.V.                                         

 

 

  

 

 

 

* Mitgliedschaft im Arbeitskreis für Ernährungsforschung e.V.

 

* Mitgliedschaft in "Gesellschaft für Medizinalpilz- und Mykomolekulare Therapie e.V."

 

 

* Mitgliedschaft: Gesellschaft für Biologische krebsabwehr (GfBK) e.V. Heidelberg